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08
06
2018

Clases de Mobility @ Crossfit s’Embat en Palma de Mallorca

By julian 0

VEN A NUESTRAS CLASES DE MOBILITY!

CrossFit #Mobility es idónea para antes de entrenar si vas a hacer un #wod que requiera una buena amplitud de movimiento, por ejemplo antes de hacer sentadillas profundas. También después de los entrenamientos para una correcta #recuperación y #estiramiento de los músculos.
Te permitirá no solo ayudarte a recuperarte de los #entrenamientos, sino también a ganar mayor #movilidad #articular y #flexibilidad muscular.
Gracias a la #clase de #Mobility conseguirás mejorar la movilidad, recuperación y estado de las articulaciones, músculos, fascias, tendones y ligamentos del cuerpo.

author: julian

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