Nat
Me llamo Natalia pero todos me llaman Nat.
Me crié en el gimnasio de mis padres, donde pasaba las tardes de una clase a otra.
Parte de mi infancia y adolescencia la pasé compitiendo en Hockey sala y hierba.
Tras dos carreras universitarias, trabajé en publicidad y dirección de arte durante 11 años, aunque el deporte siempre fue parte indispensable en mi vida.
Al cumplir los 30 años decidí dar un cambio radical a mi vida y me embarqué en un viaje personal en USA donde conocí CrossFit. Así fue cuando entendí el propósito de mi vida: ser la herramienta para que otros sepan hasta donde pueden llegar.
Con el firme propósito de ser una gran profesional empecé el viaje interminable de la formación deportiva.
Actualmente llevo trabajando para CrossFit LLC 7 años, soy Entrenadora Certificada de CrossFit (CCFT-L3), Seminar Staff (FlowMaster) de Seminarios de Nivel 1 y Nivel 2, instructora de
CrossFit Kids, de seminarios de Strongman junto Rob Orlando y entrenadora de Powerlifting (Conjugate Methods).
Tengo un pequeño afiliado en la unidad oncológica del Hospital Comarcal de Inca llamado CrossFit Front Garden.
Nat Díez
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Iran
Soy Iranzu
Desde pequeña he estado involucrada en el mundo del deporte.
Empezé mis andadas en la gimnasia deportiva cuando era pequeña y termine en un equipo de futbol donde conocí más de cerca el mundo de la competición, formando parte de la selección Navarra de futbol femenino. Años después, el haber formado parte de una comunidad de CrossFit en Irlanda me despertó una parte de mí de querer ayudar a los demás. Este deporte que tanto me ha dado y enseñado sobre mi misma. Sentí que era mi deber transmitir y ayudar a los demás a conseguir desarrollar la capacidad de superar cualquier obstáculo. Soy defensora que el deporte es la mejor terapia para cualquier problema.
– CrossFit Level 1
– Atleta en equipo – Evento sancionado de CrossFit: Filthy 150. Irlanda (Nov 2019)
– CrossFit Open 2020 – 15 Posición Femenina RX Irlanda, Dublin
– CrossFit Open 2021 – 7 Posición Femenina RX España.
– Taronja Games 2021 – 5 Posicion Elite femenina Individual.
– Malaga Throwdown 2021 – 4 Posicion Elite Femenina Individual
David
Mi nombre es David, nacido en el 1993 en Palma de Mallorca.
En 2016 tomé, sin saberlo, una decisión que cambiaría mi vida y fue empezar a hacer CrossFit, empecé por salud, para bajar de peso, para encontrarme mejor, y poco a poco se convirtió en lo mas importante para mi.
Decidí dedicarme en cuerpo y alma a aquello que me apasiona que es hacer sentir a la gente aquello que sentí yo al empezar a hacer CrossFit, que sientan que no es un deporte, es un estilo de vida.
Pongo cada dia lo mejor de mi para hacer que mis alumnos se acerquen lo máximo a la excelencia y se acerquen cada dia mas y mas rápido a la mejor versión de ellos mismos.
Eli
Eli, Head coach y directora de CrossFit S’embat .
3/4 española y 1/4 francesa, criada en el corazón de la sierra de Mallorca (Sóller).
La actividad física siempre ha estado en mi vida, desde los 7 cuando empecé a montar a caballo, hasta los 17 entrenaba en salas de fitness, fue justo después a los 18 que conocí CrossFit.
Después de 2 años de entrenamiento (19) al ver que destacaba y inspiraba a gente decidí empezar mi carrera cómo profesional y competidora en el mundo de CrossFit.
En 6 años de entrenamiento, competición y experiencia cómo entrenadora de CF he acumulado premios y experiencias que me enorgullecen mucho y hacen que sea la persona que soy hoy en día.
En mi trabajo me baso en mis formaciones, experiencia personal, deportiva y profesional.
Mi objetivo es hacer que cualquier atleta o persona que entre en el box consiga desarrollar la nueva versión mejorada de sí mismo que busca (física y psicológicamente).
Una veces me amarás y otras me odiarás pero te garantizo que te daré las herramientas necesarias para tu éxito en el fitness.
He trabajado en varios boxes de CF, situados en Galicia, Barcelona y Mallorca y desde hace 3 estoy en S’embat.
Mis mayores logros deportivos son:
Ser campeona absoluta de baleares en remo indoor y Halterofilia por varios años consecutivos, ganar el europeo en mi categoría de remo en 2017, y conseguir el segundo puesto en varias competiciones de CF importantes a nivel nacional cómo la Spanish Throwdown.
Julián
Hola a todos soy Julián , Mallorquín de nacimiento (1991), apasionado del deporte en general desde muy joven .
Empecé practicando CrossFit en el año 2013 , desde entonces no he parado de creer y de entrenar en esta metodología de entrenamiento .
Mi formación desde entonces siempre ha sido enfocada para mejorar como entrenador y atleta .
En el 2015 empecé a ejercer como Coach en varios boxes afiliados en Mallorca y valencia .
En 2018 tuve la oportunidad de abrir CrossFit S’embat y desde entonces el objetivo que siempre he tenido es procurar que el box fuera un lugar donde el atleta/socio se encontrara en su propia casa , aparte de mejorar su condición física y salud en general .