Author archive: julian
13
02
2019

Theopen, competición Crossfit on-line abierta

#Theopen es una competición abierta para todos que se realiza on-line. Dará comienzo el próximo 21 de Febrero, durante 5 semanas, se anunciarán 5 WODs que se deben realizar siguiendo siempre los estándares establecidos según la categoría en la que te hayas inscrito : RX SCALED MASTER TEENS. No dudes...

13
01
2019

CrossFit Games en CrossFit s’Embat

Los CrossFit Games es la competición más importante de CrossFit a nivel mundial. Durante todo el año los crossfitters se preparan para esta competición.The Open: Es la primera parte de la competición y su formato es 100% online. Es la primera fase de los CrossFit Games, el mayor evento de Comunidad...

17
12
2018

Promoción trae a un amigo al crossfit

Cansado de escuchar … Que entrenas mucho, que no entienden ese rollo del #crossfit Que estás loco , que si pagas para que te hagan eso ? . . Ha llegado tú momento !!!!! 🏻 Siiii , es tu oportunidad del 17 al 21 de Diciembre, podrás traer al #box a ese amigo, a ese compi de curro, a ese primo en...

14
11
2018

Back Friday en CrossFit s’Embat

Por qué te echamos de menos …. Por qué queremos que vuelvas !!! Aprovecha el Back Friday Del 23/11 al 29/11 si has sido alumno o  si has venido a probar como invitado puedes contratar la tarifa SOCIO FUNDADOR 80 Euros Ilimitado !!! Ven a todas las clases de CrossFit, Ven a todas las Especialid...

28
09
2018

Seminario de nutrición de la mano de Fernando Díaz

El cuerpo requiere #energia para sobrevivir, y las necesidades energeticas se elevan con la actividad física y esta energía procede de los #alimentos. El próximo 6 de octubre tendremos en el #box un seminario de nutrición de la mano de Fernando Díaz, nutricionista especilizado en atletas de CrossFit...

06
09
2018

Repost @crossfitespana

Visitar @crossfitaffiliates y ver la labor que hacen cada día es algo que nos hace más fuertes en nuestra misión contra las enfermedades crónicas y la búsqueda de vida saludable. . @julian.c.g dueño de @crossfitsembat empezó @crossfit en 2014. . Hasta este año no fue cuando dio el paso a abrir su pr...

02
07
2018

Beach Wod en Crossfit s’Embat Palma de Mallorca

Próximo sábado 7 de Julio ️️Beach Wod ️️ Ven con tus amigas/os, padres , madres, hermanas/os, con quien quieras … pero VEN !!! Uno de los #beneficios de entrenar en la #playa es que la arena se considera un apoyo inestable . Esta característica ayuda a mejorar el #equilibrio y la #estabilidad,...

19
06
2018

Entrena con zapatillas Reebok en Crossfit s’Embat

El próximo #viernes 22 de junio podrás hacerlo durante todo el día en nuestro #box !! . Podréis realizar el #WOD con este pedazo #zapatillas 🤩 . Sobre las 18:30 h se realizará en nuestro box  un presentación para contarnos todas las características de las nuevas  zapatillas  de reebok. Corre , salta...

12
06
2018

La #AnimalForce 2018, calienta motores

El próximo día 23 de junio Mallorca acogerá una competición única e irrepetible. De la mano de CB Promotions y Ropa Animal les ofrecemos una competición espectacular llena de diversión desde las instalaciones centrales del CrossFit S’Embat La organización ya dispone del circuito de pruebas que...