Teens Crossfit
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Teens Crossfit

650 kcal burned
60

minutes

Level: Normal
Limit of participants
10
Trainers:

Clases de CrossFit dirigidas a jóvenes de 14 a 17 años. Este programa mejora la fuerza y previene las lesiones a la hora de practicar otras actividades. Ha sido creado para introducir a los adolescentes en el mundo del deporte. Nuestro Box esta dentro del programa CrossFit Kids de CrossFit, con Coaches formados y certificados en la disciplina.  Se inicia con una parte de calentamiento, una parte de técnica y una fase de vuelta a la calma.  Nuestro trabajo como entrenadores es hacer el ejercicio divertido y ayudarles a que se muevan mejor, con mas seguridad y mayor eficacia, a fin de prepararlos para desarrollar las diferentes habilidades físicas que beneficiaran en su desarrollo.

Nivel : apto para todos

Nº particiapantes: 10