Clases Mobility
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Clases Mobility

450 kcal burned
60

minutes

Level: Very hard
Limit of participants
8
Trainers:

Clases para ganar flexibilidad, mejorar tus movimientos y cuyo objetivo es integrar la globalidad del cuerpo. La movilidad te permite acondiconarlas cadenas musculares y las articulaciones para poder soportar cargas de fuerza y movimientos potentes, reduciendo el riesgo de lesión.